Omelett
Kalorien
130
kcal
Kohlenhydrate
16.6
g
Protein
10
g
Fett
2.9
g
Kalorienverteilung
130
Kohlenhydrate
56.3%
Protein
33.9%
Fett
9.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(87 g)
113 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
130 kcal
Fett
2.9 g
Kohlenhydrate
16.6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
10 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Omelett und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
